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YOGAKARA BLOG

Hier gebe ich dir Impulse und Inspirationen für deine Yogapraxis und ein Leben in Leichtigkeit und Freude.

30/03/2021|Gefühle|

Nicht jede Yogapraxis fühlt sich nach „Love and Peace” an. Es gibt Yogastunden, nach denen man sich überhaupt nicht beseelt fühlt, sondern eher aufgewühlt, traurig oder verwirrt. Wie kann das sein und wie gehe ich mit unerwarteten Gefühlsausbrüchen um?

30/03/2021|Yoga-Philosophie|

Dharma ist ein Begriff aus der Yoga-Philosophie und bezeichnet den Grund, aus dem du auf dieser Erde bist. Deine Bestimmung. Mit Yoga und Meditation kannst du herausfinden, was dein Dharma ist. Eine Suche, zu der eine Menge Vertrauen gehört.

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